Bí kíp bảo vệ đôi chân trước những đôi giày cao gót của các mỹ nhân Việt

Giày cao gót là thứ vũ khí lợi hại nhất dành cho phái đẹp để tỏa sáng với những bộ cánh tuyệt vời của mình. Vậy làm thế nào để đi giày cao gót thường xuyên như sao Việt mà không gây hậu quả hay tổn thương gì? Cùng theo dõi trong bài viết này nhé.

Lan Khuê luôn mang giày cao gót rộng size, Lan Ngọc lại thích miếng dán độn vào gót chân, Nguyễn Thị Loan lại thích ngâm chân với thảo dược giúp thư giãn mạch máu mỗi buổi tối.

Như chúng ta đã biết, giày cao gót đi lâu ngày và liên tục sẽ gây ảnh hưởng đến đôi chân như : rát gót chân, thoái hóa khớp cổ chân, các bệnh về xương khớp,…

Vậy để tránh những hậu quả khó lường thì các mỹ nhân Việt đều trang bị riêng cho mình những bí kíp bảo vệ chân trước khi đi trên những đôi giày cao gót. Như Lan Khuê, bí kíp của cô là sử dụng những đôi giày cao gót kích thước rộng và thường xuyên bôi kem dưỡng da chân trước khi mang giày để bảo vệ đôi bàn chân khỏi những chai sạn về sau.

Ngoài ra, sau mỗi lần mang giày cao gót thì người đẹp cũng không quên ngâm chân với nước ấm mỗi tối, masage chân mỗi tuần để thư giãn mạch máu và khí huyết lưu thông. Ngoài ra, cô cũng tập thêm yoga để tăng sức dẻo dai, các cơ và cột sống. Nhưng cô cũng vẫn luôn quan trọng việc hạn chế đi giày cao gót thường xuyên.

Ngoài bí kíp mang giày cao gót rộng size thì Hoàng Oanh cũng chia sẻ nên chọn kiểu giày đẹp, mềm và không thô cứng. Bên cạnh đó, chị em có thể chèn thêm miếng lót để đỡ chênh lệch độc cao giữa mũi và gót chân để mang đến cảm giác an toàn và thoải mái.

Ninh Dương Lan Ngọc cũng chia sẻ cách tốt nhất để bảo vệ gót chân là sử dụng miếng dán cao dán phía gót giày.

Đây là bí kíp được nhiều chị em lựa chọn, vì thế bạn có thể nhờ nhân viên thiết kế thêm miếng độn vào gót để hạn chế những tổn thương do chân gây ra.

Nguyễn Thị Loan có cách bảo vệ đôi chân đơn giản, đó là ngâm chân mỗi tối với thảo dược hoặc nước muối. Và cũng không quên bôi kem dưỡng da trước khi đi ngủ để giữ da chân mịn màng.

Còn đôi với Hoàng Yến Chibi thì luôn phòng thủ một đôi dép để mỗi khi xong việc là sẵn sàng tháo giày cao gót ngay.

Tú Hảo thì thường chườm đá, ngâm nước nóng và masage chân.

Hòa Minzy cũng lựa chọn khá nhiều loại giày cao gót. Tuy nhiên, cô thường lựa chọn giày êm, ôm sát chân để không bị tụt ra ngoài. Bên cạnh độ chênh leehcj giữa mũi và gót giày không quá nhiều để tránh bị mỏi chân.